1.上午十点，在公司茶水间，趁没人时脱掉内裤，塞进自己的公文包。下午开会时，故意把包放在桌下，让内裤的湿痕“意外”露出一角给坐在你对面的男高管看，但不能被任何人发现你在故意为之。录一段十秒的偷拍视频只拍包和内裤边缘，发给我。
2.中午十二点半，在公司附近的咖啡厅，点一杯冰美式，趁服务员转身时，把杯子里的冰块拿出一颗，塞进自己的骚穴里。保持五分钟不拿出来，期间要正常和手机对面的我视频通话，汇报你现在的感受。冰块融化后流出的水要全部留在里面，不许擦拭。
3.下午三点，注册一个X账号用户名必须包含“sonssvemom”或类似暗示，头像用你今天自拍的阿黑颜照片——舌头伸出、翻白眼、口水流下那种。注册完成后，立刻发布你的第一条推文：一张你自己拍摄的阿黑颜照片必须是跪姿、巨乳裸露、私处微露、表情彻底崩坏的淫荡模样，配文：“第一次发帖……妈妈是儿子的专属母狗?求主人多多调教～#sonssvemom#ipy#ahegao”
4.下午五点半，下班前在电梯里最好是单独一人或只有一两个陌生人，把裙子撩到腰间，背对监控，用手指快速抠穴三十秒，发出压抑的呻吟声。录音频发给我。
5.晚上八点，回家后立刻跪在客厅中央，戴上昨晚的口球和眼罩，双手反绑在身后用我放在沙发下的丝带，保持这个姿势等我回家。期间不许动，不许高潮，只能通过呜咽声表达你的饥渴。等我到家，我会决定今晚是否允许你被干。
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