林苗苗在众人面前尿了出来。
尿过之后，身体仿佛被打开了什么开关，羞耻，不好意思的情绪也都随着尿液排除体外。
尿过以后，负责人继续让林苗苗喝尿。
十分钟后，结束喝尿，“你现在要在这四十分钟里尿出来，你要习惯，这是为了你身体好，不然你随着身体排泄，很可能经常憋尿，时间一长就对你的身体有损害。”
负责人把林苗苗要做的事情说出，还负责任的把危害都交代清楚。
林苗苗知道学校的首要目的就是让健康，其他的反而没有那么在意。
就是在惩罚学生，也会把身体健康放在第一位。
林苗苗对学校的一些抵触也消散不少，觉得学校很负责任，他没有来地方。
那么这么惩罚自己，让自己难堪，肯定是因为自己做了事情。
有了这样的思想转变，对于训练项目，林苗苗接受良好，就是在接受不了，心里抵触，也不会再反抗，而是试着做一做。
她试着让自己尿出来，可是因为不是那么需求，尿不出来。
越急越尿不出来，没有感觉的腹部也觉得憋胀，尿孔也在剧烈收缩，有些痒，还有一些别的说不上来的感受。
因为第一次做，四十分钟过去，林苗苗没有尿出来，负责人也没有让林苗苗继续尝试。
十分钟的喝尿在继续。
十分钟结束，就是四十分钟尿出来。
因为这次可能身体有些想法，尿的很顺利。
尿出来的林苗苗以为今天的训练就结束了，没有想到负责人说这次的不算，不是身体本能的反应，是正常的排泄。
林苗苗也是有些心虚的，也就没有狡辩，而是等着下一个四十分钟。
这次的四十分钟，林苗苗有了些许的经验，她努力放松身体，然后挤压小腹。
因为是强迫身体排泄，所以尿孔很不舒服，张开的很大，感觉身下的尿液都进入到尿道里。
忍着难受，林苗苗努力完成项目。
没有想到还真的尿出来了，不过不多就是了。
林苗苗很兴奋，负责人说：“那么在实验一次，如果还能正常的排泄，今天就可以结束。”
林苗苗点头。
这次喝尿什么的也没有觉得尿液苦涩，腥臊。
十分钟的喝尿很快就结束，四十分钟的排泄也开始。
林苗苗逼迫自己，这次比上一次还要轻松一些，她顺利的尿出来。
负责人满意的点头，幸好做到了，没有人喜欢加班的，如果还做不到，可能还要熬夜训练。
林苗苗终于从那个木桶里出来，她被带着去清洗身体。
弄干净的林苗苗没有回到寝室，而是被关在一个小房间里。
“在训练没有结束之前，你是不能离开训练室，所以，今晚你在这里好好休息，明天的任务很重。”
说着负责人想着一个女生可能会怕黑，把训练室的灯留了一盏，就陆续离开。
林苗苗很累，不仅是身体的疲惫，精神也很累。
在负责人离开后，她也没有在意身处的地方是不是天黑，直接眼睛一闭就睡了过去。
一觉醒来，林苗苗觉得身心都很轻松，下一秒就觉得自己肚子饿得厉害。
不仅肚子饿，小腹也很胀，想要排泄，可是她出不去这个小房子。
也没有时间，也不知道什么时候会有人来。
想着自己会被遗忘，林苗苗就有些害怕。
这害怕的情绪还没有持续，小房子的门就被打开。
负责人进来把林苗苗带出去。
今天没有吧人放进木桶，先是在腰上缠绕了几圈绳子，绑在天花板上。
然后让林苗苗跪趴在地上，弄一些不锈钢的棍子横放在林苗苗身体上。
腰上面有一根，小腿肚上有一根，脖子上有一根，手腕上分别有一根，大腿根部有一根。
弄成一个，林苗苗屁股朝着天花板，在也动弹不得。
林苗苗试探的动动身体，发现身体动不了，而且因为角度问题还看不见人，就有些怕。
“今天学习用另外两个地方接尿，一个是屁眼，一个是逼穴，因为位置不一样，今天还会有别项目，到时候会提前告知。”
“好，我明白。”
“你现在是不是很想排泄？”
“是，我想排泄。”
“便器早上是不可以排泄的，必须要等到第一节课的时候才可以排泄，现在的时间是早读时间，你不可以排泄。”
林苗苗得知不能排泄，就有些听不清楚别人说的话了，她正在用全部的意识控制自己不要尿出来。
负责人没有因为林苗苗的沉默而放过林苗苗，“虽然你现在不可以排泄，可是现在是早读时间，便器是要工作的，而且便器早上没有吃东西，这个时候是你们进食的时候。”
不能尿，做点别的事情转移一下注意力也是可以的。