青春期身体变化的3大表现
身体外形的变化，内部器官的完善性，机能的成熟。
青春生理变化带给我们哪些影响
一，青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量，我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望感觉生活拥有限可能。
二，处于青春期的我们往往更加关注自己的外表，有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
青春期身体发育受哪些因素的影响
受遗传，营养，锻炼等因素的影响。
怎样正确对待青春期身体的变化
一，我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
二，青春的我们追求美，在追求形体，仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
心理矛盾产生的原因
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
青春期矛盾心理的主要表现
一，反抗与依赖，二，封锁与开放，三，勇敢与怯懦
心理矛盾的影响有哪些（如何正确看待青春心理）
一，青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。二，积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
怎样调节心理矛盾
一，我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己，可以通过求助他人学习化解烦恼的方法。也可以通过培养兴趣爱好，转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理，我们还可以学习自我。调节成为自己的心理保健医生。