所有过去,都不能定义你是谁”。
我觉得这句话充分阐释了心理的重要位置。而这句“所有过去,都不能定义你是谁”,更好地表明,从现在开始,行动起来,做和以前不一样的自己非常非常重要。我们是人,是有意识支配的人。我们怎么去做,完全取决于我们自己。即使我们不开心,我们抑郁,选择不同的做法,一定会带来不同的结果。我们可能原来的原生家庭很不让你快乐,但是,世界上有那么多的事、那么多的方法供我们选择,总有使我们快乐起来,幸福起来的做法。关键看我们想不想改变,去不去尝试。我知道,对于有心理问题的人,能够真正从自己的问题里走出来相当困难。但是就像简里里老师所说,心理咨询不是心理咨询师给你什么简单易行的具体方法,而是帮助你由你自己找到属于你自己的成长起来的办法。所以,你才是你最好的答案。
“生命之中,
限可能
相信生命本身的力量”。
“你才是你自己的宝藏”。