第019章 给淘淘妈治腰
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  “就是跟著视频上瞎练。”
  罗瑾点了点头。
  她这身瑜伽的衣服就是专门为了练瑜伽买的。
  曹承道：
  “那正好，去把瑜伽垫拿过来。”
  罗瑾虽然有些疑惑，但还是回到自己房间拿来了瑜伽垫。
  曹承將瑜伽垫铺在地上。
  “猫式伸展会吧？”
  曹承问。
  罗瑾点点头，这是一个非常基本的拉伸动作。
  平时她很喜欢做，因为能轻微的缓解腰疼，不过也就是稍微缓解，並没有实际的治疗作用。
  “做这个动作。”
  曹承一边吩咐，一边点燃了一个酒精灯。
  罗瑾抿了抿嘴，多少有一点点羞耻。
  猫式伸展，顾名思义。